白癜风怎么预防比较好？众所周知，白癜风是一种很顽固的慢性皮肤病，一旦发病很难治好，由于其病因复杂，使它的治疗变得复杂困难起来。那么白癜风怎么预防比较好？下面就由昆明白癜风医院的医生具体分析一下。

白癜风怎么预防比较好

    1、合理健康的生活，防止过度疲劳。根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

 

    2、远离有害的各类物质。尤其酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。》》》白癜风怎么预防

 

    3、减少过度的光线照射而灼伤皮肤。经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应减少阳光的照射。

 

    白癜风怎么预防比较好？了解了以上预防白癜风的方法后，在生活中一定还要注意保持，要从根源上预防白癜风的发生。昆明白癜风专科医院的医生提示：得了白癜风要及时到专业的医院进行治疗，要把握住 佳的治疗时间，让身体早日康复。医院地址：昆明市金碧路23号